Herzlich willkommen in meinem interaktivem Yogastudio. Ich freue mich riesig, dass DU den Weg hierher gefunden hast. Es gibt ja bekanntlich keine Zufälle :-)
Mein Name ist Kathrin Wodrich und ich bin seit 2008 Yogalehrerin. Ich liebe diesen Beruf und das erfährst du ganz live, wenn du mit mir Yoga praktizierst!
Yoga kennenlernen möchtest
Yoga schon kennst und liebst
Kein passendes Yogastudio findest
Wenig Zeit hast
Keinen Babysitter hast
Lieber zuhause Yoga machen möchtest
Regelmäßige Kurszeiten magst
Gerne online bist
Mit einer Lehrerin üben möchtest, die nach dir schaut
ANUSARA®Yoga ist eine Form von Hatha-Yoga und arbeitet mit sogenannten universellen Ausrichtungsprinzipien, welche auf modernen bio-meachnischen Erkenntnissen beruhen. Liest sich kompliziert - ist es aber nicht. Du bekommst sehr feine und präzise Ansagen, welche dich mühelos und sicher in deine Yogahaltungen bringen. So gelingt es dir auch als Yoga-Einsteiger, sehr schnell die wohltuenden Wirkungen einer Yogapraxis für dich zu erfahren. Mit der Zeit lernst du, tiefer in die Haltungen einzutauchen.... Und auch wenn du schon lange Yoga praktizierst, bist du hier genau richtig. Durch deine Yogaerfahrung kannst du direkt in die Tiefe gehen und genießen...
Ich persönlich bin im übrigen durch meine kaputten Knie zum Yoga gekommen, hinter mir liegen vier Arthroskopien mit monatelangem Krückengehen. Dann bin ich "zufällig" in eine Yogastunde gestolpert - seit mehr als zehn Jahren habe ich keine Knieprobleme mehr. Und auch keine Rückenschmerzen, keine Kopfschmerzen, keine Schlafprobleme.... Ich bin viel gelassener, ausgeglichener und einfach glücklicher. Liest sich gut, oder?
Hier in meinem Online-Studio bekommst du qualitativ hochwertige Yogastunden, wir üben in kleinen Gruppen, so dass ich jeden einzelnen Teilnehmer gut sehen kann. Bei Bedarf und natürlich wenn du das möchtest, bekommst du individuelle Unterstützung durch mich. Wenn du Fragen im Zusammenhang mit deiner Yogapraxis hast, dann können wir uns vor oder nach der Praxis gerne austauschen. Ich bin für dich da.
Einmal im Monat gibt es sonntags eine kostenfreie Yogastunde. Einfach so und weil ich mich freue, dass du da bist.
Also - worauf wartest du noch? Registriere dich schnell, buch deinen Kurs und roll die Matte aus. Wir sehen uns.
Echte Onlinekurse live auf zoom
Kleine Gruppen
Du praktizierst zuhause
Direkte Unterstützung durch mich
Monatliche Gratis-Sonntagsklasse
Individuelle Rückmeldungen während der Klasse
Monatlich kündbar
Am Anfang der Klasse ist es wie in einem richtigen Studio und alle kommen in den Yogaraum. Du meldest dich entweder in deinen Log-In Bereich an, dort findest du den Zugangsbutton ca. eine Stunde vor der Klasse. Zusätzlich kommt der Zugangslink ca. 12 Stunden vorher per Mail. Ich lasse jeden Teilnehmer einzeln in den Raum. Wir starten pünktlich und ich schalte dann alle Teilnehmer "stumm". So kann jeder ganz in Ruhe praktizieren. Während der Praxis sehe ich dich und du siehst mich auch. Die Ansagen sind jedoch in aller Regel so genau, dass du mit geschlossenen Augen praktizieren kannst. Am Ende der Yogastunde kannst du die Stummschaltung wieder aufheben - wenn du magst.
